Un libro, una dieta, un viaggio nel gusto: alla scoperta della cucina light

Immagine
  Immagine generata da Gemini Libri di cucina light con un approccio specifico: un viaggio tra gusto e benessere La cucina light non è solo sinonimo di privazione e piatti insipidi. Anzi, può trasformarsi in un'avventura culinaria ricca di gusto e creatività, soprattutto se si scelgono libri con un approccio specifico. Questi volumi, focalizzati su diete particolari come la dieta mediterranea, la DASH, la cucina macrobiotica, la dieta flexitariana o quella a basso contenuto di FODMAP, offrono un percorso guidato per migliorare il benessere attraverso un'alimentazione consapevole e saporita. Ecco alcuni titoli che vi accompagneranno in questo viaggio tra i fornelli: 1. La dieta mediterranea: un classico intramontabile "La cucina mediterranea per tutti i giorni" di Simone Loi: Un libro che celebra la semplicità e la genuinità della dieta mediterranea, con ricette che valorizzano ingredienti freschi e di stagione. Loi, chef rinomato per la sua cucina sana e gustosa, p...

Come Adam Smith può cambiarvi la vita di Russ Roberts (Add Editori)


 Adam Smith è il padre dell'economia moderna, ha scritto il famoso libro "La ricchezza delle nazioni" ma anche il meno noto "La teoria dei sentimenti morali".

L'autore Russ Roberts ha riscoperto il valore di questo secondo volume e ha deciso di scrivere a sua volta un libro che riguarda l'approccio al modo di vivere sotto una nuova formula, per mezzo di parole e riflessioni, di un economista rigoroso, per spiegare dove nasce la moralità, il perchè degli uomini che possono agire con dignità e virtù anche quando ciò va a discapito dei propri interessi. 

Commenti

Post popolari in questo blog

Graphic Novel vs. Fumetto: Un'analisi delle differenze tra i due termini, spesso usati come sinonimi, ma che in realtà presentano delle distinzioni.

La Ragazza con l'Orecchino di Perla: Un Viaggio nel Cuore dell'Arte e dell'Anima

La Magia del Natale nelle Parole: Storie e Tradizioni dal Mondo