Post

Il Segreto Giapponese dello Yoga Facciale di Izumi Foraste Onuma (Corbaccio Editore)

Di
Il segreto giapponese dello Yoga Facciale: una pratica antica per un viso giovane Introduzione Il libro "Il segreto giapponese dello Yoga Facciale" di Izumi Foraste Onuma è una guida pratica per imparare la tecnica dello Yoga Facciale, una pratica antica che si basa sull'allenamento dei muscoli del viso per migliorare il suo aspetto e contrastare i segni dell'invecchiamento. L'autrice Izumi Foraste Onuma è una fisioterapista e insegnante di Yoga Facciale. Ha studiato questa tecnica in Giappone e ha fondato il centro di Yoga Facciale "Yoga Face" a Roma. Il contenuto Il libro si divide in tre parti: La prima parte introduce la tecnica dello Yoga Facciale, spiegando i principi su cui si basa e i benefici che può apportare. La seconda parte presenta una serie di esercizi specifici per ogni area del viso, con istruzioni dettagliate e foto esplicative. La terza parte fornisce consigli per la pratica quotidiana dello Yoga Facciale e per la cura della pell
Posta un commento
Read more »

Autodifesa Psichica di Dion Fortune (Anguana Edizioni)

Di
Immagine
  Questo è uno dei testi più importanti e illuminanti della grande occultista che è stata Dion Fortune (1891-1946), psicanalista freudiana ed esperta di magia, ancora oggi più che mai presente e di primissima importanza per qualunque studioso di esoterismo e magia pratica. Una materia che è sostanziale conoscere e saper mettere in pratica, perché la sua padronanza è in grado di agevolare molti ostacoli che qualsiasi ricercatore delle materie occulte incontra nel suo percorso di preparazione. Nel libro vengono descritti in modo chiaro e dettagliato i vari tipi di attacco psichico, le loro tante interpretazioni, e in particolare i metodi di difesa pratica che possono essere messi in atto. 
Posta un commento
Read more »

Lo Yoga oltre lo Yoga di Marco Mandrino (Macro Edizioni)

Di
Immagine
  Un manuale completo, con un avvicinamento olistico e uno stile semplice, che ti permetterà di usare questo eccezionale strumento che si chiama Yoga.  La pratica dello Yoga sviluppa le tue potenzialità psicofisiche, ed è come mezzo, e nuovo inizio. Lo scopo di questo viaggio, non è diventare dei completi yogi, ma usare lo Yoga per migliorare la vita e trovare degli spunti per cambiarla. All'interno del libro troverai: linee guida tecniche, spiegate con chiarezza, seguite da foto e da oltre 70 video un interessante approfondimento su pranayama, chakra, mantra e mudra utili consigli per una pratica integrata con altre discipline e sport indicazioni efficaci per uno stile di vita sano e armonioso spunti storico filosofici per conoscere tutti gli aspetti dello Yoga e la sua evoluzione  Questo libro contiene 1 ora di video per spiegare come eseguire correttamente più di 70 asana e mudra. Non resta altro che leggerlo!
Posta un commento
Read more »

Meditazioni Sciamaniche di Pier Luigi Lattuada e Simona Vico (Macro Edizioni)

Di
Immagine
Osservando un quadro ti porta nell'immaginazione completa, come un viaggio sciamanico ti fa apprendere dove sei e dove stai andando, ti guida oltre la mente, nei piani straordinari della coscienza, per acquisire conoscenza e saggezza, capacità di cura e guarigione da mettere poi a disposizione nella vita di tutti i giorni.   Questo è un libro che unisce la tradizione sciamanica brasiliana con la modernità di un nuovo approccio metodologico, la Biotransenergetica (disciplina psico-spirituale generata agli inizi degli anni '80) per trovare in te stesso un modo diverso di vivere la tua vita e usare la mente. 
Posta un commento
Read more »

Iniziazione al Buddhismo di Steve Hagen (Edizioni Mediterranee)

Di
Immagine
  Steve Hagen è un monaco Zen che insegna Buddhismo da molti anni. In questo libro Steve Hagen presenta tali insegnamenti nella loro forma originale, con un linguaggio semplice e accessibile, insegnamenti liberi da rituali, tradizioni o credenze di tipo religioso. Il libro presenta un approccio chiaro e diretto al Buddhismo in generale e alla consapevolezza in senso ampio. Tratta di come essere svegli e in contatto con quello che sta accadendo qui e ora. Quando al Buddha venne chiesto di riassumere il suo insegnamento in una sola parola, egli rispose "consapevolezza". Il Buddha insegno come vedere direttamente dentro la natura dell'esperienza. Le sue osservazioni e intuizioni sono chiare, pratiche, senza fronzoli e riguardano particolarmente il momento presente. 
Posta un commento
Read more »

Consigli e Rimedi Naturali di Marcello Pamio (Edizioni Si - Studi Interiori)

Di
Immagine
  Eccellente guida per rinforzare l'organismo e potenziare le difese immunitarie.  Il libro ha l'obiettivo di fornire al lettore gli strumenti pratici e la comprensione essenziale per gestire al meglio una situazione come quella che stiamo vivendo (la pandemia). Cosa si può fare, ogni giorno, per contribuire alla naturale efficienza del sistema immunitario? Oggi molti si sentono in balia degli eventi, appesi solo alla promessa di un farmaco miracoloso. È proprio l'indebolimento delle difese immunitarie che predispone al contagio, in caso di epidemia o pandemia. L'autore oltre ad essere uno scrittore, insegna nutrizione in diverse scuole di Naturopatia. Dal 1999 gestisce il sito internet  https://www.disinformazione.it./ ha scritto anche diversi saggi di successo. Per ricordarle alcuni: Il Lato Oscuro del Nuovo Ordine Mondiale, Manifesto contro la televisione e Diabete. 
Posta un commento
Read more »

Atlante del Pensiero Orientale di Valentino Bellucci (Fontana Editore)

Di
Immagine
  I numeri che noi usiamo non sono arabi, ma indiani. Gli arabi portarono lo zero e altre cifre in Europa, autorizzando così una matematica decimale, alla base della scienza e della tecnologia moderna. Pitagora viaggiò in Oriente, in Egitto, apprese un sapere e una saggezza antica di millenni, e concetti come la reincarnazione il vegetarianesimo filtrarono dall'Oriente, insieme ad altre idee che la filosofia platonica avrebbe sviluppato. Ma i grandi concetti filosofici occidentali sono già presenti in Oriente, molti secoli prima, di Galileo e di Newton astronomi indiani che avevano dimostrato il sistema eliocentrico e calcolata la forza di gravità. La nascita greca della filosofia è inseparabile dal pensiero orientale. Solo una grave distorsione ideologica ha impedito agli studiosi euro centrici di accettare le nostre radici culturali ben oltre la Grecia classica. Questo è un libro tutto da scoprire, leggendolo!
Posta un commento
Read more »

Ricette per sognare di Maria Fiorella Coccolo (Centro di benessere psicofisico)

Di
Immagine
  Il libro ha 33 schede cartonate e colorate con altrettante ricette vegetariane per cambiare la vibrazione del corpo in senso evolutivo.  Alimenti che aiutano il sonno e favoriscono i sogni. Una porta aperta sul tuo mondo interiore! L'autrice è una naturopata, esperta di alimentazione, si occupa anche di fitoterapia e aromaterapia.
1 commento
Read more »